首先(xiān ),我(wǒ )们需要(yào )了解(jiě )一下(xià )人类的记忆系统(tǒng )。人的记忆分为短(duǎn )期记忆和长期记忆两种。短期记忆指的(de )是我们能够(gòu )在短时间(jiān )内(nèi )保存的信息,一般只能保留几秒钟到(dào )几分钟不等。而长期记(jì )忆则是指可以(yǐ )长(zhǎng )时间保存的信息,包括语言、知识、经验等等。当我们进(jìn )入梦(mèng )境时,脑(nǎo )部
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