首先,我(wǒ )们需要了解一下人类的记忆系(xì )统。人的记忆分为短期记忆和长(zhǎng )期记忆两种(zhǒng )。短期记忆指的是我们能够在(zài )短时间(jiān )内保存(cún )的信息,一般只能保留几(jǐ )秒钟(zhōng )到几分钟不等。而长期(qī )记忆则(zé )是指可以长时间(jiān )保存的信息(xī ),包括(kuò )语(yǔ )言、知识、经(jīng )验等等。当我们进(jìn )入梦境时(shí ),脑部
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