首(shǒu )先(xiān ),我们(men )需(xū )要了解一下人(rén )类的记忆(yì )系统。人的记忆分为短(duǎn )期记忆和长期记(jì )忆两种。短期记忆指的是我(wǒ )们能够在短时(shí )间(jiān )内保(bǎo )存的信息,一般只能(néng )保留几秒钟到几分钟不等(děng )。而长期记忆(yì )则是指可以长时间(jiān )保存的信息,包括语言、知(zhī )识、经验等等。当我们进入梦(mèng )境时,脑部
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