首(shǒu )先(xiān ),我们需(xū )要了解一下人(rén )类的记忆系统。人的记(jì )忆分为短期记忆和长(zhǎng )期记(jì )忆两(liǎng )种。短期记忆指的是我(wǒ )们能够在短时间(jiān )内保存的信息,一般只能(néng )保留几秒钟(zhōng )到几分钟不等。而(ér )长(zhǎng )期记忆则是指可以长(zhǎng )时间保存的信息,包括语言、知(zhī )识、经验等等。当我们(men )进入梦境时,脑部(bù )
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