首先,我们(men )需要了解一下人类的记忆系统(tǒng )。人的记忆分(fèn )为短(duǎn )期记忆和(hé )长期记忆两种。短期记忆(yì )指的是(shì )我们能够在短(duǎn )时间内保存的信息,一般(bān )只(zhī )能保留几秒(miǎo )钟到(dào )几分钟不等。而长期记(jì )忆则是指可以长时间保存的信息,包括(kuò )语言、知识、经验等(děng )等。当我(wǒ )们进入梦(mèng )境时(shí ),脑部
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