首(shǒu )先,我(wǒ )们需要了解一下人类(lèi )的记忆系统(tǒng )。人的记忆(yì )分为短期记忆和长(zhǎng )期记忆两种。短期记忆指的是(shì )我们能够在短时(shí )间内保(bǎo )存(cún )的信息,一般(bān )只能保留(liú )几秒钟到几分钟不等。而长期记忆则(zé )是指可以长时间保存的信息,包括语言、知识、经验等等。当(dāng )我们进(jìn )入梦(mèng )境(jìng )时,脑(nǎo )部
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