首(shǒu )先(xiān ),我们需要(yào )了解一下人(rén )类的记(jì )忆系统。人的记忆分为短期记(jì )忆和长期记(jì )忆两(liǎng )种(zhǒng )。短期记忆指的是我们能够在短(duǎn )时间(jiān )内保存(cún )的(de )信息,一般(bān )只能(néng )保留几秒钟到几分钟不等。而长期记忆则是指可以长时间保存的信息,包括(kuò )语言、知识、经验等等。当我(wǒ )们进入(rù )梦境时,脑部
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