首先,我(wǒ )们需要(yào )了解一下人(rén )类的记忆系统。人的记忆分为短(duǎn )期记忆和长期(qī )记忆两种。短期记忆(yì )指(zhǐ )的是我(wǒ )们能够在(zài )短时间内保存的信息,一(yī )般只(zhī )能保留几秒钟到几分钟(zhōng )不等。而长(zhǎng )期(qī )记忆则是指可以长(zhǎng )时间保存(cún )的信息,包括语言、知识、经验等等。当我们进入梦(mèng )境时(shí ),脑部
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