首先,我们需要了解(jiě )一下人(rén )类(lèi )的记忆系(xì )统(tǒng )。人的记忆分(fèn )为短期记忆和长期记忆两种。短期记忆指的是我们能够在短时间(jiān )内保存的信息(xī ),一般只(zhī )能保(bǎo )留几秒钟到几分钟不等。而长(zhǎng )期记忆则是指可以(yǐ )长时间保存的信息,包括语言(yán )、知识、经验等等。当我们进(jìn )入(rù )梦(mèng )境(jìng )时,脑(nǎo )部
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