首先(xiān ),我们(men )需要了解一(yī )下人(rén )类的记忆系统(tǒng )。人的记忆(yì )分为短期(qī )记忆和长期记忆两种(zhǒng )。短期记忆指的是我们能够在(zài )短(duǎn )时间内保存的信息(xī ),一般只能(néng )保留几秒钟到几分钟不等。而长期记忆则是指可以长时间保存的信(xìn )息,包括(kuò )语(yǔ )言、知识、经验等(děng )等。当我(wǒ )们进入梦(mèng )境时,脑部
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