首先,我们(men )需要了解一(yī )下人(rén )类的(de )记忆系统(tǒng )。人(rén )的记忆分为短期记忆和长期记忆两(liǎng )种。短期记忆指的是(shì )我们能(néng )够在短时间(jiān )内保存的信息(xī ),一般只能保(bǎo )留几秒钟到几分(fèn )钟(zhōng )不等。而长期记忆则是指(zhǐ )可以长时(shí )间保存的信息,包括语言、知识(shí )、经验等等。当我们进入梦境时,脑部(bù )
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