首先(xiān ),我们需(xū )要了解一下人类的记(jì )忆系统(tǒng )。人的记忆分为短(duǎn )期记忆(yì )和长期记忆两种。短(duǎn )期记忆(yì )指的是(shì )我们能够在短时间(jiān )内(nèi )保存的信息,一般只能保留几(jǐ )秒钟到几分钟不等(děng )。而长期记忆则是(shì )指(zhǐ )可以长时间保存的信息,包括语言、知识(shí )、经验等等(děng )。当我们进入梦(mèng )境时,脑部
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