首(shǒu )先(xiān ),我(wǒ )们需要(yào )了解一下人类的记忆系统。人的记忆分为短期记忆和长期记忆两(liǎng )种。短(duǎn )期记忆指的是我(wǒ )们能够在短时间内保存的信(xìn )息,一般只能保留几(jǐ )秒钟(zhōng )到几分钟不等。而长期记忆则是指可以长时间保(bǎo )存的(de )信(xìn )息,包括(kuò )语言、知识、经验等等。当我们进(jìn )入(rù )梦(mèng )境时,脑部(bù )
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