首先(xiān ),我(wǒ )们(men )需要了解一下(xià )人(rén )类的记忆系统。人的记忆分为短(duǎn )期记忆和长期记忆两种。短期记忆指的是(shì )我们能够在短时间内保存的信息,一般只能保留几秒钟到几分钟不等。而长期记忆(yì )则是指可以(yǐ )长(zhǎng )时间保(bǎo )存的信息,包括语言、知(zhī )识、经验等等(děng )。当我们进(jìn )入(rù )梦(mèng )境(jìng )时(shí ),脑部
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