首(shǒu )先,我们需(xū )要了解一(yī )下(xià )人(rén )类的记忆(yì )系统。人的记忆分为(wéi )短期记忆和长期记忆两种。短期记忆指的是我们能够(gòu )在短时间内保存的信息(xī ),一般只能保留几秒(miǎo )钟到几分(fèn )钟不等。而长(zhǎng )期记忆则是指可以长时间保存的信息,包括语言、知(zhī )识、经验(yàn )等等(děng )。当我们(men )进入梦境(jìng )时(shí ),脑部
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