首先,我们需要(yào )了解一(yī )下人类(lèi )的记忆系统。人的记忆分为短期(qī )记(jì )忆和长期(qī )记忆两(liǎng )种(zhǒng )。短期记忆指的是我们能(néng )够在短时间内保存的信息,一般只能保(bǎo )留几秒钟到几分钟不等。而长期记忆则是指可以长时间(jiān )保存的(de )信息,包括语言、知识(shí )、经验等(děng )等。当(dāng )我们进入梦(mèng )境时,脑(nǎo )部(bù )
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