首先(xiān ),我们(men )需要了解一下(xià )人类的记忆系统(tǒng )。人的记忆分(fèn )为短(duǎn )期记忆和长期记(jì )忆两种。短期记忆指的是我们能够在短时间(jiān )内保存的(de )信(xìn )息,一般只能保留几秒钟到几分钟不等(děng )。而长期记忆则是指可以长(zhǎng )时(shí )间保存的信息(xī ),包括语言、知(zhī )识、经验等等。当我(wǒ )们进入(rù )梦境时,脑(nǎo )部
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