首(shǒu )先(xiān ),我们需要了解一下人(rén )类的记忆系统(tǒng )。人的记忆分为短期记忆和长期记(jì )忆两(liǎng )种(zhǒng )。短期记忆指(zhǐ )的是我们能够在短时(shí )间内保存的信息,一般只能保(bǎo )留几秒钟到(dào )几分钟不(bú )等。而长期记忆则(zé )是指(zhǐ )可以长时间保存的信息,包(bāo )括语言、知识、经验等等。当我们(men )进入梦(mèng )境时(shí ),脑部
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