首先,我们(men )需要了(le )解一下(xià )人类的记忆(yì )系统。人的记忆分为短期记忆(yì )和长期记忆两种。短(duǎn )期记忆指的是我们能够(gòu )在短(duǎn )时间(jiān )内保存的信息,一般只能(néng )保留几秒(miǎo )钟到几分钟不等。而长(zhǎng )期记忆则是指可以长时间保存(cún )的信息,包括语(yǔ )言、知识(shí )、经验等等。当我们进入(rù )梦(mèng )境时(shí ),脑部
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