首(shǒu )先(xiān ),我们需(xū )要了解一下人类(lèi )的记忆系统。人的记忆分为短期记(jì )忆和长期记忆两(liǎng )种。短期记忆指的是我们能够(gòu )在短(duǎn )时间内保存的信息,一般只能保留几(jǐ )秒钟(zhōng )到几(jǐ )分钟不等。而(ér )长期记忆则是指可(kě )以长(zhǎng )时间保(bǎo )存的信息,包(bāo )括语言(yán )、知识、经验等等。当我们进入梦境(jìng )时,脑部
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