首先,我们(men )需要了解一下人类的记(jì )忆系统。人的记(jì )忆分(fèn )为(wéi )短期记忆和长期记(jì )忆两种。短期记忆指的是我们能够在短(duǎn )时间内保存(cún )的信息,一般(bān )只能(néng )保(bǎo )留几秒钟(zhōng )到几分钟不等。而长期记忆则是指可以长时间保存(cún )的信息,包(bāo )括(kuò )语言、知识、经验等等。当我们(men )进入梦(mèng )境时(shí ),脑部
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