首先(xiān ),我们(men )需要了解一下人类(lèi )的记忆(yì )系统。人的记忆分为短(duǎn )期记忆和长期记忆两(liǎng )种(zhǒng )。短期记忆指的是我们能(néng )够在短(duǎn )时间(jiān )内保存的信息,一般只能保留几秒钟到几分钟不等(děng )。而长期记忆则是指(zhǐ )可以(yǐ )长时间保存的信息(xī ),包括语言、知识(shí )、经验等等。当我(wǒ )们进入(rù )梦境时,脑部(bù )
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