首(shǒu )先(xiān ),我们需要了(le )解一(yī )下人(rén )类(lèi )的记忆系统。人的记忆(yì )分为(wéi )短期记忆和长期记忆两种。短期记忆指的是我们(men )能(néng )够在短时间(jiān )内保存的信息,一般只(zhī )能(néng )保留几秒(miǎo )钟到几分钟不等。而长期记(jì )忆则是指可以长时间保存的信息,包括语言、知识、经验等等。当我们进(jìn )入(rù )梦境(jìng )时,脑部
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