首(shǒu )先(xiān ),我们需要了解一(yī )下人类(lèi )的记忆系统。人的记忆分为短期记忆和长期记忆两种(zhǒng )。短期记忆指的是我们能够在短时(shí )间内保存的信息,一(yī )般只能保(bǎo )留几秒钟(zhōng )到几(jǐ )分(fèn )钟不等。而长期记忆则是指可以长时间(jiān )保存的信息,包括(kuò )语言、知识(shí )、经验等(děng )等。当我们进入(rù )梦(mèng )境(jìng )时,脑部
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