首(shǒu )先,我们(men )需要(yào )了解一下人(rén )类的记忆系统。人(rén )的记忆分为短期记忆(yì )和长期记忆(yì )两种。短期记忆(yì )指的是(shì )我们能(néng )够在短时间内保存的信息,一般只能保留几秒(miǎo )钟到几分钟不等(děng )。而长期记忆则是指可以长时间保存(cún )的信息,包括语言、知识(shí )、经验等等。当我(wǒ )们(men )进入梦(mèng )境(jìng )时,脑部
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