首先,我们需要(yào )了(le )解一(yī )下人(rén )类的记忆系统。人的记忆分(fèn )为短期记忆和长期记忆两(liǎng )种(zhǒng )。短期记(jì )忆指的是我们能够在短时间内保存的信息,一般只能(néng )保留几(jǐ )秒钟(zhōng )到几分钟不等。而长期记忆则是指可(kě )以长时间保存的信(xìn )息,包括语(yǔ )言、知识、经验等(děng )等。当我们进入(rù )梦(mèng )境(jìng )时,脑部
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