首(shǒu )先(xiān ),我们需要(yào )了解一(yī )下人(rén )类的记忆系统。人的记忆分为(wéi )短(duǎn )期记忆和长期记忆两种。短期记忆指的(de )是我们能够在短时间(jiān )内(nèi )保存的信息,一般(bān )只能保留几(jǐ )秒钟到几分钟不等。而长(zhǎng )期记忆则是指(zhǐ )可以长(zhǎng )时间保存的信息,包(bāo )括语言、知识、经验等等。当我们进入梦(mèng )境时,脑(nǎo )部
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