首(shǒu )先,我们需(xū )要了(le )解一下人(rén )类的(de )记忆(yì )系统。人的记忆分为短期记忆和长期记忆两种。短期记忆指的是(shì )我们(men )能够(gòu )在短时间内保存的信息,一般只能(néng )保留几秒钟(zhōng )到几分钟不等。而长(zhǎng )期记忆(yì )则是指可以长时间(jiān )保存的信息,包括(kuò )语言、知识、经验等等。当我们进入(rù )梦(mèng )境时,脑(nǎo )部
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