首先(xiān ),我们(men )需要了解一下人类的记忆系统。人的记忆分为短期记忆(yì )和长期记忆两(liǎng )种(zhǒng )。短期记忆指的是(shì )我(wǒ )们能够在短时(shí )间内保存的信息,一般只能保留几(jǐ )秒(miǎo )钟到几分钟不等(děng )。而长期记忆则是(shì )指可(kě )以长(zhǎng )时间保存的信息,包括(kuò )语言、知识、经验等等。当我们(men )进入梦(mèng )境(jìng )时,脑部
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