首(shǒu )先(xiān ),我(wǒ )们需要(yào )了解(jiě )一下人类(lèi )的记(jì )忆(yì )系统。人的记忆分为短期(qī )记忆(yì )和长期记忆两(liǎng )种(zhǒng )。短期记忆指的是我们能够在短(duǎn )时间(jiān )内保存的信息,一般只能保留几秒钟到几分钟不等。而长期记忆(yì )则是指可以(yǐ )长时间保存的信息,包括语言、知识、经验等(děng )等(děng )。当我们进入梦境时,脑部
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