首(shǒu )先,我们需(xū )要了解一(yī )下人(rén )类(lèi )的记忆系统(tǒng )。人的记忆分为短(duǎn )期记忆和长期记忆两种。短(duǎn )期记忆指的是我们(men )能够在(zài )短时间(jiān )内保存的信(xìn )息,一般(bān )只能保留几(jǐ )秒(miǎo )钟到(dào )几分钟不等。而长期记忆则是指可以长时间保存的信息,包括语言、知(zhī )识、经验等等。当(dāng )我们进入梦境时,脑部
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