首先,我(wǒ )们需要了解一下人类的记忆系统。人的记忆分为短期记忆(yì )和长(zhǎng )期记忆两种。短期记忆指的是(shì )我(wǒ )们能(néng )够在短时间(jiān )内保存的信息,一般只能保留几秒钟到几分钟不等。而长(zhǎng )期记忆则是指可(kě )以长(zhǎng )时间保存的信息(xī ),包括(kuò )语言(yán )、知识、经验等(děng )等。当(dāng )我们进入(rù )梦(mèng )境时(shí ),脑部
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