首(shǒu )先(xiān ),我们(men )需要了解(jiě )一下人类的记忆系统(tǒng )。人的记忆分为短期记忆和长期记忆两(liǎng )种。短期记忆指的是(shì )我们能够在短(duǎn )时间内(nèi )保存的信息,一般只能(néng )保留几秒钟(zhōng )到几分钟不(bú )等(děng )。而长期记忆则(zé )是(shì )指可以长(zhǎng )时间保存的信息,包括语言(yán )、知识、经验(yàn )等等。当我们进入梦境时,脑部
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