首(shǒu )先,我们(men )需(xū )要(yào )了解(jiě )一下人类的记忆系(xì )统(tǒng )。人的记忆分为短期记忆(yì )和长期记忆两种。短(duǎn )期记忆指的是我们能够在短时间内保存的信息,一般只(zhī )能保留几秒钟(zhōng )到几分钟不等。而(ér )长期记忆则是指可以长时间保存的信息,包括语言、知(zhī )识(shí )、经验等等。当我们(men )进入梦(mèng )境(jìng )时,脑部(bù )
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