首先,我(wǒ )们需要了解(jiě )一(yī )下人(rén )类的记忆系统(tǒng )。人的记忆分为(wéi )短期记忆和长期记忆两种(zhǒng )。短期记忆指的是我们(men )能(néng )够在(zài )短时间(jiān )内保存的信息,一般只能保留几秒钟到几分钟不等(děng )。而长期(qī )记忆则(zé )是指可以长时间(jiān )保存的信息,包括(kuò )语言、知识、经验(yàn )等等。当(dāng )我们进入梦境时,脑部
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