首先,我(wǒ )们需要了解(jiě )一下人类的记忆系统。人的记(jì )忆分为短期记忆和长(zhǎng )期记忆两种。短期(qī )记忆指的是我们能够在短时(shí )间内保存的信息,一般只能保留(liú )几秒钟(zhōng )到几分(fèn )钟不等。而长(zhǎng )期记忆(yì )则是指可以长时(shí )间保存的信息,包(bāo )括语(yǔ )言、知识、经验等等(děng )。当(dāng )我们进入(rù )梦(mèng )境时,脑部
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