首先,我们需要(yào )了解一下人(rén )类(lèi )的记忆系统。人的记忆分为短期记忆和长期记忆两种。短期记忆指的是(shì )我们能够在短时间(jiān )内保存(cún )的信息(xī ),一般只能保留几(jǐ )秒钟(zhōng )到几分钟不等。而长(zhǎng )期记(jì )忆则是(shì )指可以(yǐ )长(zhǎng )时间保存的信息,包括语言、知(zhī )识、经验等等。当我们进入梦(mèng )境(jìng )时(shí ),脑部
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