首(shǒu )先(xiān ),我们需要(yào )了解(jiě )一下人类(lèi )的记忆系统(tǒng )。人的记忆分为短期记忆和长期(qī )记忆两种。短期记忆指的是我们能(néng )够在短(duǎn )时(shí )间内(nèi )保存的信息,一般只能保留几秒(miǎo )钟到几分(fèn )钟不等(děng )。而长期记忆则是指可以长时间保存的信息,包括语言、知识、经验等等(děng )。当我们进(jìn )入梦(mèng )境时,脑(nǎo )部
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