首先(xiān ),我们(men )需要了解(jiě )一(yī )下人(rén )类(lèi )的记忆系统。人的记(jì )忆分为短期记忆和(hé )长期记忆两(liǎng )种。短(duǎn )期记忆指的是我(wǒ )们能够在短时间内保存的信息,一般(bān )只能(néng )保(bǎo )留几秒钟到几分钟不等。而长期记忆则是指可以长时间保存(cún )的信息,包(bāo )括语言、知识、经验等等。当我们(men )进入梦(mèng )境时,脑部
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