首先,我们需要(yào )了解一下人(rén )类的记忆系统(tǒng )。人(rén )的记(jì )忆分为短期记忆和长期记忆两种(zhǒng )。短期记忆指的(de )是我们能够在短时间内保(bǎo )存的信息,一般只(zhī )能保留几秒钟(zhōng )到(dào )几分钟不等。而长期记忆则是指可以长时(shí )间保(bǎo )存的信息(xī ),包括语言、知识、经验等等(děng )。当(dāng )我们(men )进入梦境时(shí ),脑部
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