首先,我们(men )需要(yào )了解一(yī )下人类的记忆系统。人(rén )的记(jì )忆分为短(duǎn )期记忆和长期记忆两种。短期记忆(yì )指的是我们能(néng )够在短时间内保存的信息(xī ),一般只能保留几秒钟(zhōng )到几分钟不等。而长(zhǎng )期记忆则是指(zhǐ )可以长(zhǎng )时间保存的信息,包括语言、知(zhī )识、经(jīng )验等等。当我们进(jìn )入梦(mèng )境时(shí ),脑部
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