首(shǒu )先,我们(men )需要了解(jiě )一下人类(lèi )的记忆系统。人的记忆分(fèn )为短期记忆(yì )和长期记忆两种。短期记忆指的是我们能够在短时间内保存的信息,一(yī )般只能保留(liú )几秒(miǎo )钟到几分(fèn )钟不等(děng )。而长(zhǎng )期记忆则(zé )是指可以长时间保存的信息,包(bāo )括语言、知识(shí )、经验等等。当我们进入(rù )梦(mèng )境时,脑(nǎo )部
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