首先(xiān ),我们(men )需要了解一下人(rén )类(lèi )的记忆系统。人的记忆分(fèn )为短期记忆(yì )和长期记忆两(liǎng )种。短期记(jì )忆指的是我们能(néng )够在短时间内保存的信息,一般(bān )只能保留几秒钟到几分钟不等。而长期记忆则(zé )是(shì )指可以长时间保存的信(xìn )息,包括语言、知识、经(jīng )验等等。当(dāng )我(wǒ )们进入(rù )梦(mèng )境时,脑部
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