首先,我们(men )需要(yào )了解一下人(rén )类的记忆系统。人的记忆(yì )分为短期记(jì )忆和长期记忆两(liǎng )种。短(duǎn )期记忆指(zhǐ )的是我们(men )能够在短时间内保存的信(xìn )息,一(yī )般只能保留(liú )几秒钟到几分钟不等(děng )。而长期记忆则是指可以长(zhǎng )时间保存(cún )的信息,包括语言、知识、经验(yàn )等等。当我们进入(rù )梦(mèng )境时,脑部
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