首先,我们(men )需要(yào )了解一下人(rén )类的记忆系统。人的记忆分为短期记忆和(hé )长期记忆两(liǎng )种。短期记忆(yì )指的是我们(men )能(néng )够在(zài )短时(shí )间内保(bǎo )存的(de )信息,一般只能保留(liú )几秒钟到几分钟不等(děng )。而长期记忆则是指可以长时间保存的信息,包括语言、知识、经验(yàn )等等(děng )。当我们进入(rù )梦(mèng )境时,脑部
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