首先(xiān ),我们需要了解(jiě )一下人类的记(jì )忆系统。人的记忆分(fèn )为短(duǎn )期记忆(yì )和长期记忆两种。短(duǎn )期记忆指的是(shì )我们能够在短时(shí )间(jiān )内保存的信息,一般只能(néng )保留几(jǐ )秒钟到几分钟不等。而长(zhǎng )期记忆则是指可以长时间保存(cún )的信息,包括语言(yán )、知识、经验(yàn )等等。当(dāng )我们进入梦(mèng )境时,脑部
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