首(shǒu )先,我们需要了解(jiě )一下人(rén )类的记忆系统。人的记忆分(fèn )为短期(qī )记忆和长期记忆(yì )两种。短(duǎn )期记忆指的是我们能够在短时(shí )间内保存的(de )信息,一般只能保留几秒钟(zhōng )到几(jǐ )分(fèn )钟不等。而长期记忆则是指可以长时间(jiān )保存的信(xìn )息,包括语言、知识、经(jīng )验等等。当(dāng )我们进入梦(mèng )境时,脑(nǎo )部
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