首先,我(wǒ )们需要了解一(yī )下人(rén )类的记忆系统。人的记忆分(fèn )为(wéi )短期(qī )记忆和长(zhǎng )期记忆两(liǎng )种。短期记忆指的是我们(men )能(néng )够在短时间内保存的信息,一(yī )般只能(néng )保留几秒钟到几分钟不等。而长(zhǎng )期记忆则(zé )是指(zhǐ )可(kě )以长时间保存的信息,包括语言(yán )、知识、经验等等。当我们进入梦(mèng )境时,脑部
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