首先(xiān ),我们(men )需要了解一(yī )下人(rén )类的记忆系统。人的记忆分为短期(qī )记忆和长(zhǎng )期记忆两种。短(duǎn )期记忆指的是我们能够在短时间内保存的信息,一般只能保留(liú )几秒钟到几分(fèn )钟不等(děng )。而长期记(jì )忆则是指可(kě )以长(zhǎng )时间保存的信息(xī ),包括语言、知识、经验等等。当我们(men )进入(rù )梦(mèng )境时,脑(nǎo )部
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