首先,我们(men )需要(yào )了解一下人(rén )类的记忆系统。人的记忆分为短期记忆和长期记忆两种(zhǒng )。短(duǎn )期记忆指的是我们能够在短时间内保存的(de )信息,一般只能保(bǎo )留几秒钟到(dào )几(jǐ )分钟不等。而长(zhǎng )期(qī )记忆则是指可以长时间保存的(de )信(xìn )息,包括语言、知识、经验等等(děng )。当(dāng )我们(men )进入梦(mèng )境时(shí ),脑部
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